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750 grammes
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Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.

Aubergines Au Boeuf Gratinées

Un plat familial gourmand et réconfortant avec ce plat gratiné d'aubergines fondantes, de la viande hachée savoureuse et une béchamel onctueuse.

Aubergines Au Boeuf Gratinées

Aubergines Au Bœuf Gratinées

(pour 4 personnes)

Ingrédients :

  • 1 ou 2 aubergines (selon taille)
  • 500 gr de bœuf haché
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 demi poivron rouge
  • 400 gr de tomates concassées (1 boîte)
  • 1 càs de paprika
  • 1 bouquet de persil
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

Pour la béchamel :

  • 50 gr de beurre
  • 50 gr de farine
  • 1/2 litre de lait
  • 1 càc de cumin en poudre
  • 80 gr env. de Gruyère râpé
  • Sel et poivre

Préparation :

Commencer par hacher l'oignon et l'ail les faire suer dans un peu d'huile d'olive. Couper l'aubergine et le poivron rouge en dés, ajouter avec les tomates. Saler et poivrer. Couvrir et cuire durant environ 20 minutes à feu doux.

Une fois les légumes cuits, ajouter la viande hachée dans la farce. Couvrir encore et cuire 15 minutes, saupoudrer de paprika, et d'un peu de persil haché, laisser mijoter 5 à 10 minutes toujours à feu doux.

Dans une casserole mettre le beurre, et le cumin, laisser fondre, ajouter la farine, saler et poivrer, bien mélanger le tout. Faire un peu comme un roux brun, lorsque la farine commence à légèrement roussir, verser le lait. Délayer rapidement le tout afin de ne pas avoir de grumeaux dans la béchamel. Laisser épaissir à feu doux en ne cessant de remuer. Une fois la béchamel de bonne consistance, mais onctueuse, ajouter une poignée de gruyère dedans, bien mélanger encore. Couper le feu.

Préchauffer le four à 200°.

Dans un plat à gratin, ou comme ici des bols profonds à soupe, mettre une louche de farce d'aubergine à la viande. Verser un peu de béchamel par-dessus, et rajouter encore sur le tout encore de la farce et pour terminer une couche plus épaisse de béchamel. Calculer les quantités de chaque selon la profondeur de votre récipient.

Enfourner durant 15 à 25 minutes, 5 minutes avant la fin de cuisson, parsemer de Gruyère râpé, afin que cela termine en gratinant.

Suggestion :

On peut remplacer la viande de bœuf par de l'agneau ou du veau ou la rendre végétarienne, si on le souhaite on peu y ajouter des champignons. Ce plat se mange à la cuillère, comme s'il s'agissait d'une soupe bien épaisse dans laquelle on découvre une délicieuse farce se rapprochant un peu de la Moussaka, mais bien plus onctueuse. Servir avec une bonne tranche de pain, ou éventuellement pour les gros appétits, du riz blanc. On peut préparer ce plat à l'avance en le gardant au frais et l'enfourner en temps et en heure, il se congèle aussi très bien.

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Un plat familial savoureux et réconfortant : Un plat gratiné fondant et onctueux, facile à réaliser.

Bon Appétit !
Ana

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA selon mes idées, afin de coller au titre de ma recette)

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA selon mes idées, afin de coller au titre de ma recette)

Difficulté : Facile
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes

Valeurs nutritives (par personne) :
Calories : 450 kcal
Protéines : 25 g
Glucides : 20 g
Lipides : 30 g
*Valeurs approximatives, pouvant varier en fonction des marques d'ingrédients utilisés.

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V
super recette! trop bon..
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V
hummm...j adore!! tres bonne recette.... merci
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A
Merci à vous .
M
<br /> Bonjour! Ravie de découvrir ton blog :)<br /> J'avais trouvé ta recette sur le site pti chef !<br /> Très contente du résultat, c'était délicieux!!<br />
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C
<br /> <br /> ça me plait beaucoup<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> j'aime beaucoup cette recette. J(en fais une du même genre. aubergine et boeuf pour moi c'est divin<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> bon mardi<br /> bizo<br /> et merci pour le partage<br /> <br /> <br /> http://www.Amalbidawiya.over-blog.com<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> très sympa<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Salut,<br /> <br /> <br /> Ca y’est, je suis de retour après de nombreuses semaines d’absences (pour ne pas dire quelques mois) puis que mon hébergeur m’avais signifié que mon<br /> blog était arrivé à saturation ! ! ! ? ? ? . . .<br /> <br /> <br /> Donc, le temps de créer un nouveau blog sur un autre hébergeur (il ressemble quand même un peu à l’ancien), le temps de transférer les recettes (et de<br /> faire un peu le tri), le temps aussi de profiter de cette pause forcé pour effectuer une petite coupure salutaire et réaliser quelques recettes pour avoir un p’tit stock d’avance, et hop, me<br /> revoili, me revoilà . . .<br /> <br /> <br /> Donc si ça te branche, je t’invite à la crémaillère « virtuelle », à laquelle tu peux apporter une bouteille toute aussi virtuelle.<br /> <br /> <br /> Comme certains et certaines se sont plein de l’absence de mes jeux de mots durant cette période, j’en ai profité pour créer un TAG « HUMOUR »<br /> sur mon nouveau blog.<br /> <br /> <br /> Tu peux venir seul ou à plusieurs, car l’avantage de la crémaillère « virtuelle », c’est que ça manque pô d’place.<br /> <br /> <br /> A+<br /> <br /> <br /> Le Gars . . .<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> Encore un plat superbe et goûteux , net et bien léché un joli travail gourmand bises<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Une très belle préparation !!!!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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