L'Eau à la Bouche

Tellines au Vin Blanc, Crème, Citron, Ail et Persil

(pour 4 personnes)

Ingrédients :
500 gr 1 dl de vin blanc 1 dl de crème entière liquide 1/2 citron 2 à 3 gousses d'ail (selon taille) Quelques brins de persil Quelques gouttes de Tabasco (facultatif) Huile d'olive Sel et poivre

Préparation :
Commencer, une demi-heure avant, par mettre les tellines dans l'eau, avec une càc de gros sel ou de sel marin. De temps en temps les frotter dans vos mains. Elles vont alors en dégorgeant perdre le sable qu'elles peuvent contenir.

Hacher l'ail et le persil et les faire revenir dans une grande poêle avec une goutte d'huile d'olive.

Rincer et égoutter les tellines, puis les jeter dans la poêle.

Verser le vin blanc, porter à ébullition à feu vit rapidement, verser la crème. Saler et poivrer.

Dès qu'elles commencent à s'ouvrir, sortir rapidement les tellines de la poêle à fur et à mesure, elles ne doivent pas sur cuire. Les disposer dans un plat.

Faire réduire un peu la sauce restée dans la poêle, ajouter une ou deux gouttes de Tabasco (facultatif). Goûter et rectifier si besoin l'assaisonnement.

Verser la sauce chaude sur les tellines, ajouter sur le tout un peu de jus de citron.

Suggestion :
Vous pouvez servir ces tellines en entrée ou comme tapas.

Bon Appétit!
Ana

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Médaillons de Lotte ou Baudroie aux Deux Poivres

& Lait de Coco

(pour 2 personnes)

Ingrédients:
400 gr de lotte ou de baudroie (3 beaux médaillons par pers.)
Quelques grains de poivre roses et verts (en saumure)
Quelques brins de ciboulette
1 trait de jus de lime
1 dl de vin blanc sec
2 dl de lait de coco
2 gousses d'ail
1 échalote
1 piment oiseau
1 pincée de piment d'Espelette
1 noix de beurre
Huile d'olive
Sel & poivre

Préparation:

Commencer par hacher l'ail, l'échalote et le piment en ôtant ses graines. Ciseler la ciboulette. Découper la lotte ou la baudroie en médaillons (pas trop fins), si vous ne l'avez pas déjà demandé à votre poissonnier. Prenez quelques grains de poivre de chaque couleurs et écrasez-les avec le plat d'un couteau

Dans une petite casserole, faire revenir l'échalote, l'ail, le piment et le poivre écrasé dans un peu d'huile d'olive. Une fois l'échalote translucide et tendre, verser le vin blanc. Faire réduire le vin d'un tiers environ, puis verser le lait de coco. Saler et poivrer la sauce, laisser mijoter celle-ci jusqu'à ce qu'elle épaississe suffisamment pour être joliment nappante. Ajouter un trait de jus de lime, puis le reste des grains de poivre. Réserver au chaud.

Dans une grande casserole ou poêle faire fondre le beurre et ajouter dedans une goutte d'huile d'olive, saisir les médaillons 2 minutes des deux côtés, afin de très légèrement les dorer. Verser alors la sauce aux deux poivres sur les médaillons et à feu doux, laisser mijoter 5 bonnes minutes en ajoutant un peu de ciboulette (en garder un peu pour le dressage). Goûter et rectifier si besoin l'assaisonnement.

Dresser les médaillons sur un joli plat en les chevauchant, napper de cette sauce au lait de coco et aux deux poivres. Parsemer d'un pointe de ciboulette et de piment d'Espelette.

Suggestion:
Vous pouvez servir ce plat en entrée ou en plat, dans ce cas l'accompagner d'un peu de riz ou de patates nature ou de quelques tagliatelles. La sauce put convenir à d'autres poisson selon vos goûts ou votre marché.

Bon Appétit!

Ana

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Courgettes Farcies à la Dinde

Publié le 19 Août 2021

Courgettes Farcies à la Dinde

(pour 4 personnes)

Ingrédients:

2 courgettes

400 gr env. d'escalopes de dinde

6 dl de sauce tomate (passata)

1 oignon

2 gousses d'ail

Quelques branches de thym

60 gr de fromage râpé (Gruyère ou Emmental)

2 càs de chapelure

2 càs de parmesan râpé

Tabasco

Huile d'olive

Sel & poivre

Préparation:

Commencer par hacher l'ail et l'oignon. Émincer très finement la dinde. Couper les courgettes en deux, se débarrasser des extrémités. A l'aide d'une simple cuillère ou d'une cuillère à pomme parisienne, vider les courgettes de leur chair en veillant à garder quelques millimètres de peau et à ne pas percer celle-ci. Hacher cette chair, puis réserver.

Faire suer l'oignon et l'ail avec quelques brins de thym, dans une goutte d'huile d'olive. Une fois l'oignon translucide, ajouter la dinde, puis la chair des courgettes.

Verser alors la sauce tomate dans la casserole, saler et poivrer et ajouter une ou deux gouttes de Tabasco (selon vos goûts). Remuer et laisser mijoter durant 25 minutes environ à feu doux.

Préchauffer le four à 200°.

Une fois la sauce avec la farce prête, goûter et rectifier si besoin l'assaisonnement, puis ajouter le fromage râpé (Gruyère ou Emmental). Couper le feu et mélanger.

Farcir les courgettes de cette farce à la dinde et à la tomate.

Mélanger la chapelure au parmesan et recouvrir les courgettes de cette panure. Parsemer d'un peu de thym, puis enfourner.

Laisser cuire les courgettes au four durant 35 minutes environ.

Suggestion:

Vous pouvez servir ces courgettes farcies avec un peu de riz blanc. Compter généralement une demi-courgette par personne, mais selon leurs tailles, si petites augmenter les quantités selon votre envie ou appétit.