Publié le 16 Août 2022

Aubergines Farcies au Thon

Aubergines Farcies au Thon 

 (pour 4 personnes)

Ingrédients :

  • 2 grosses aubergines
  • 1 boîte (250gr) de tomates concassées
  • 1 boîte (250gr) de thon à l'huile
  • 100 gr de feta
  • 4 gousses d'ail
  • 4 càs de parmesan râpé
  • 1 bouquet de thym, de romarin et de basilic
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

 

Préparation :

Commencer par trancher les aubergines en deux. Vider celles-ci avec une cuillère à melon ou à pommes parisienne. Réserver la chair. Les blanchir deux minutes dans une eau bouillante salée. Bien les égoutter et les sécher. Déposer les aubergines dans un plat pour le four sur un filet d'huile d'olive.


Mettre la chair des aubergines dans un mixer, la hacher sans en faire une purée, afin qu'on la sente un peu en suite dans la mâche. La faire revenir dans une casserole avec les gousses d'ail hachées. Ajouter la tomate et les herbes fraîches. Saler et poivrer. Cuire environ 30 minutes.


Préchauffer le four à 200°.


Égoutter bien le thon, et l'émietter dans la sauce tomate aux aubergines. Couper la feta en cube, ajouter, bien mélanger.


Farcir les aubergines, parsemer de parmesan râpé.


Enfourner durant environ 35 à 40 minutes.


Suggestion :

Vous pouvez servir les aubergines farcies au thon avec du riz blanc, ou simplement avec une délicieuse salade. C'est une recette très simple, toujours appréciée. On peut les préparer à l'avance, bien filmer le plat et le conserver au frigo un ou deux jours ou simplement le congeler et l'enfourner au moment venu, pensez alors à le cuire un peu plus longtemps et à une température plus douce au départ.

Aubergines Farcies au Thon
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Ana 

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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Légumes Frais & Secs - Fruits -Champignons, #Gratins, #Four

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Publié le 15 Août 2022

Demie Tourte de Poulet à la Sauge

Demie Tourte de Poulet à la Sauge

(pour 2 personnes)

Ingrédients:

  • 1 rond de pâte feuilletée
  • 150 gr de blanc de poulet
  • 2 pommes de terre (taille moyenne)
  • 2 pétales de tomates séchées conservées dans l'huile
  • 1 œuf
  • 1 poireau
  • 1 gousse d'ail
  • 2 feuilles de sauge de sauge
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

 

Préparation:
Commencer par éplucher les pommes de terre, les couper en petits dés. Laver et couper le poireau en rondelle, hacher l'ail avec les feuilles de sauge fraîches. Émincer le poulet en cubes d'environ 1 cm. Couper finement quelques tomates séchées.

Dans une poêle mettre quelques gouttes d'huile d'olive et faire revenir doucement les pommes de terre sans les colorer elles doivent confire lentement, une fois qu'elles commencent à devenir moelleuse ajouter le poireau, puis le poulet avec l'ail et la sauge et les tomates. Saler et poivrer. Cuire à feu doux durant 10 minutes encore. Laisser refroidir.

Préchauffer le four à 180°.

Étaler le rond de pâte sur un papier sulfurisé.

Garnir l'une des moitiés de la pâte avec la préparation, en laissant libre au moins un centimètre sur les bords, que l'on aura humidifiés  avec un peu d'eau tiède.

Refermer le tout en rabattant l'autre moitié par-dessus, souder joliment les bords en les repliant sur eux-mêmes, puis en les pinçant. Badigeonner  la tourte en demi-lune de jaune d'œuf.

Enfourner durant environ 25 minutes à 180°.


Suggestion:
On peut servir cette tourte chaude, tiède ou froide selon vos envies ou la saison, en l'accompagnant d'une salade. Désolée, pas de photos de la préparation de la farce, batterie déchargée entre temps.

Demie Tourte de Poulet à la SaugeDemie Tourte de Poulet à la Sauge
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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Feuilletés - Quiches - Tourtes - Ramequins

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Publié le 14 Août 2022

Rumsteak aux Pleurotes & Petits Légumes-Frites de Polenta

Rumsteak aux Pleurotes

Petits Légumes

Frites de Polenta & Sauce Chocolatée

(pour 4 personnes)

Ingrédients:

  • 1 kg de rumsteak (ficelé)
  • Quelques branches de thym
  • Huile d'olive
  • Poivre du moulin

 

Pour les Frites de Polenta:

  • 500 gr de polenta fine (farine de maïs)
  • 1/2 marmite de bouillon Knorr de volaille (ou cube)
  • Quelques branches de thym
  • 2 càs de parmesan
  • 1,5 litre d'eau
  • Huile d'olive
  • Sel & poivre


Pour les Pleurotes:

  • 300 gr env. de pleurotes
  • 1 gousse d'ail
  • Quelques brins de persil plat
  • Huile d'olive
  • Sel & poivre

 

Pour les Légumes:

  • 1 belle courgette (ou deux selon taille)
  • 1/4 de poivron rouge
  • Quelques branches de thym
  • 1 pointe de sambal oelek (purée de piment)
  • Huile d'olive
  • Sel & poivre


Pour la Sauce: 

  • 1 échalote
  • 1 bouillon marmite de Knorr au boeuf (ou cube)
  • Quelques branches de thym
  • 1 carré de chocolat noir
  • 2 dl de vin rouge
  • 1 càs de vinaigre balsamique
  • Huile d'olive
  • Sel & poivre

 

Préparation:
Commencer par préparer la polenta, car elle devra refroidir.  Porter à ébullition l'eau avec le bouillon délayé, un peu de thym, du sel et du poivre auxquels on ajoutera un filet d'huile d'olive. A feu doux verser la polenta dans la casserole et commencer ainsi à la cuire en ne cessant pas de remuer. Attention lorsque la polenta commence à à s'assécher, elle peut éclabousser comme un volcan et les brûlures si on n'y prend pas garde peuvent être importantes. Retirer donc de temps en temps la casserole du feu afin de calmer la chaleur dans la casserole. Lorsque la polenta commence à se décoller des bords, elle est prête, plus on l'asséchera, plus vos frites ensuite seront croquantes. Ajouter le parmesan, et mélanger une dernière fois. Verser la polenta dans un plat ou une plaque pour le four que l'on aura un peu huilé auparavant. Bien lisser la polenta. Laisser refroidir et mettre au frigo durant au moins une bonne heure jusqu'à ce qu'elle fige. 

Une fois la polenta bien froide la démouler et couper dedans des bâtonnets. Chauffer une poêle antiadhésive avec un trait d'huile d'olive, les dorer de tous les côtés. Les réserver dans un plat pour le four.

Préchauffer le four à 250°.

Couper la courgette en deux et prélever avec une mandoline 4 bandes très fines au centre. Tailler le reste de la courgette en dés, puis le poivron rouge. Ajouter dessus un peu d'huile d'olive, une pointe de sambal oelek, du sel et du poivre. Faire sauter rapidement le tout dans une poêle. Coller les bandes de courgettes dans de petits cercles, afin de les garnir de dés de légumes. Déposer délicatement sur une plaque pour le four. Réserver.

Faites sauter les pleurotes avec juste un peu de persil, et d'ail haché dans une goutte d'huile. Saler et poivrer. Réserver.

Pour la sauce faire revenir l'échalote avec du thym dans un peu d'huile, ajouter la marmite de bouillon Knorr, verser le vin, puis le vinaigre balsamique, saler et poivrer. Faites un peu réduire et ajouter le chocolat, cuire la sauce jusqu'à ce qu'elle devienne sirupeuse. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin. Réserver

Après avoir sorti la viande laissée à température un bon moment, glisser des brins de thym sous la ficelle tenant le rumsteak. Bien poivrer, et verser dessus un trait d'huile d'olive. Enfourner dans un four bien chaud durant 30 minutes (un quart d'heure par livre). Une fois la viande rôtie, la laisser reposer sur une grille couverte d'un papier d'aluminium avant de la découper.

Pendant que la viande repose, enfourner les frites de polenta et les légumes quelques minutes dans le four à 180°, réchauffer si besoin la sauce.

Dresser le plat avec le petit cercle garni de légumes, une belle tranche de viande, garnir celle-ci au-dessus d'un peu de pleurotes, retirer le cercle autour des légumes, napper d'un peu de sauce le dessus des champignons. Servir le reste en saucière.


Suggestion:
Ce plat complet peut être, hormis la viande, préparé un peu à l'avance, en s'organisant étape par étape, vous pourrez ainsi profiter sans problème de vos convives et enfourner la viande au dernier moment, chauffer le reste des accompagnements le temps que celle-ci repose. Utilisez les légumes et champignons de votre choix suivant les saisons.

Rumsteak aux Pleurotes & Petits Légumes-Frites de Polenta
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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Viandes, #Légumes Frais & Secs - Fruits -Champignons

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