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Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.

Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes

Une assiette gourmande et chaleureuse, parfaite pour marquer les beaux moments autour d’une cuisine sincère et généreuse.

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Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes

Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes

Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes

(pour 2 personnes)

Ingrédients :
  • 4 escalopes de foie gras (ici de canard)
  • 1 càs de farine
  • 1 bouchon d'Armagnac
  • Fleur de sel et poivre du moulin
Pour la crème et les pointes d'asperges :
  • 500 gr d'asperges blanches (des Sables des Landes)
  • 2 pommes de terre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 marmite de bouillon de volaille (ou cube)
  • 2 branches de thym
  • 2 càs de parmesan râpé
  • 1 càc de gingembre frais râpé
  • 1 goutte de Tabasco
  • 1 goutte d'huile d'olive
  • Sel et poivre
Pour la sauce :
  • 1 dl de vin blanc (ici Pouilly fumé)
  • Le reste du bouillon dans lequel ont cuit les asperges
  • 1 càc de fond de veau déshydraté
  • 1 goutte de Tabasco
  • Poivre du moulin

 

  • 4 tranches de pain grillé frotté à l'ail
 
Préparation :
Commencer par éplucher les asperges avec un économe. Couper les pointes à environ 5 cm, les réserver. Tailler alors le reste des troncs en petits morceaux bien égaux. Peler les pommes de terre et les couper en cubes. Mettre le tout dans une casserole avec une branche de romarin et la marmite de bouillon de volaille, poivrer et couvrir d'eau à bonne hauteur des asperges. Laisser alors mijoter durant au moins 25 minutes à petit bouillon. 4 minutes avant la fin de cuisson ajouter les pointes d'asperges, une fois blanchies, retirez-les, et les égoutter séparément.
 
Une fois les pommes de terre bien fondantes et les troncs d'asperges tendres, les égoutter et réserver le bouillon. Mixer le tout en ôtant la branche de thym pour obtenir une crème bien homogène. Goûter et rectifier si besoin l'apport en sel. Puis ajouter le parmesan râpé et une goutte de Tabasco. Mixer encore le tout. Verser dans une casserole et râpé dessus un peu de gingembre frais, mélanger et réserver.
 
Dans une petite casserole, reprendre le bouillon restant des asperges et pommes de terre, ajouter le fond de veau en déshydraté et le vin blanc, fouetter le tout à feu doux, poivrer et saler encore (seulement si besoin et ajouter une goutte de Tabasco pour relever le tout, une fois la sauce bien liée, couper le feu et réserver.
 
Faire alors sauter les pointes d'asperges avec un peu de thym dans une goutte d'huile d'olive.
 
Passer les escalopes de foie gras dans un peu de farine en les tapotant pour ôter le surplus. Les coucher alors dans une poêle chaude afin de les saisir sans trop les remuer afin qu'elles dorent bien, les retourner, à peine une minute de chaque côté. Les déposer sur un papier absorbant. Vider la poêle de la matière grasse, chauffer à nouveau, remettre les escalopes de foie gras avec un bon bouchon ou plus d'Armagnac, faire flamber, retirer le tout du feu.
 
Dresser les assiettes creuse avec au fond la crème d'asperges, déposer au centre joliment en les superposant les escalopes de foie gras, quelques pointes d'asperges autour, puis napper d'un peu de sauce. Ajouter au final un peu de poivre du moulin sur le foie gras et un peu de fleur de sel. Servir le reste de la crème d'asperges en verrines, avec à côté du pain grillé frotté à l'ail, si vous aimez cela.
 
Suggestion :
Ce
Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes est idéal pour des jours de fêtes ou pour des moments gourmands, vous pouvez servir ce plat en entrée ou comme ici en plat principal, revoir alors les quantités selon vos envies. 
Foie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des LandesFoie Gras Poêlé Sur Crème D'Asperges Des Sables Des Landes

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Un plat tout en contraste, où le fondant du foie gras se mêle à une crème d’asperges onctueuse et légèrement relevée.

Bon Appétit !
Ana

Quelques mots sur cette association sur cette recette et sur le foie gras :

Si le foie gras est souvent associé aux tables de fin d’année, il est pourtant produit et disponible tout au long de l’année dans le Sud-Ouest. Des Landes au Pays basque, on le trouve aussi bien en épicerie fine qu’en grande surface, y compris au printemps et en été, parfois même encore frais, prêt à être cuisiné.

Historiquement, cette image très hivernale vient des pratiques anciennes, où les canards et les oies étaient engraissés à l’automne, en prévision des mois froids. Aujourd’hui, les méthodes d’élevage permettent une production continue, ce qui ouvre la porte à des associations plus saisonnières, comme ici avec l’asperge blanche, emblématique du printemps. Cette rencontre entre un produit riche et une note végétale plus fraîche apporte un bel équilibre en bouche et renouvelle les habitudes.

Il est d’ailleurs tout à fait possible de congeler du foie gras frais. Cela permet d’en profiter à tout moment de l’année, sans dépendre des périodes de disponibilité immédiate.

Petit conseil en cuisine : une fois le foie gras acheté frais que vous aurez escalopé, placer les tranches quelques minutes au congélateur avant la cuisson. Cette astuce, toute simple, permet de mieux les saisir, de limiter la fonte et d’obtenir une belle coloration, pour un résultat plus net et maîtrisé.

© Ana Luthi concept original tous droits réservés. IA.

© Ana Luthi concept original tous droits réservés. IA.

Les asperges des Sables des Landes :

Cultivées dans les sols sablonneux du sud-ouest de la France, les asperges des Sables des Landes se distinguent par leur grande finesse et leur goût particulièrement délicat. Le sable, léger et bien drainé, permet aux turions de pousser à l’abri de la lumière, ce qui leur donne leur belle couleur blanche et une texture tendre, sans amertume marquée.

Récoltées au printemps, généralement de mars à mai, elles sont un produit de saison très attendu, symbole du renouveau et des premières récoltes après l’hiver. Leur fraîcheur et leur douceur en font un ingrédient idéal pour des préparations tout en subtilité, comme les veloutés, les crèmes ou simplement dégustées avec une sauce légère.

Dans cette recette, elles apportent une note végétale et équilibrée qui vient contrebalancer la richesse du foie gras, créant une assiette harmonieuse où chaque saveur trouve sa place.

© Ana Luthi concept original tous droits réservés. IA.

© Ana Luthi concept original tous droits réservés. IA.

Difficulté : moyenne à avancée
Temps de préparation : 40 minutes
Temps des diverses cuissons :
Cuisson des asperges et pommes de terre : 25 minutes
Blanchiment des pointes d’asperges : 4 minutes
Réduction de la sauce : 8 à 10 minutes
Saisie du foie gras : 2 à 3 minutes
Finition et flambage : 1 minute

Les valeurs nutritionnelles par portion :
Calories : 720 kcal
Protéines : 22 g
Lipides : 52 g
Glucides : 38 g
Ces valeurs sont données à titre indicatif, elles peuvent varier selon les produits utilisés et les quantités exactes.

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R
Très beau plat de fête avec un mélange que je n'aurais pas osé faire.
Répondre
G
Magnifique ce plat
Répondre
3
ça donne envie de tout manger ;)
Répondre
A
Merci beaucoup ;O))