Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.
Succombez à la simplicité et à la délicatesse de ces Œufs Rancheros, une fusion parfaite de textures et de saveurs, idéale pour un repas rapide et savoureux.
(pour 4 personnes)
Préparation :
Commencer par griller les poivrons verts dans une poêle, un grill ou plancha, les saler légèrement et les poivrer. Réserver au chaud.
Émonder les tomates, et les couper en gros dés, peler et hacher l'ail et le piment. Faire revenir une minute dans un filet d'huile d'olive.
Casser et battre légèrement les œufs, puis les verser dans la poêle avec les dés de tomates, saler et poivrer. Cuire les œufs à feu doux en remuant sans cesse jusqu'à ce qu'il commence à coaguler, ajouter alors la crème. Une fois les œufs brouillés et cuit selon votre convenance, effeuiller dessus un peu de persil.
Servir ainsi dans la poêle en ajoutant par-dessus les poivrons verts grillés, afin que chaque convive se servent elles-mêmes à table, en n'oubliant pas les petites tortillas chips.
Suggestion :
Il existe une multitude de recettes d'œufs (huevos) rancheros, appellés aussi œufs (huevos) à la ranchera. Parfois servis brouillés, en omelette ou sur le plat, accompagnés quelques fois d'une sauce au chili, les modes varient, mais ce plat reste très répandu au Mexique et constitue un petit déjeuner très apprécié. Je ne l'ai pas servi au petit-déjeuner, mais il a été dégusté avec plaisir. Rapide, simple, délicieux et coloré, un plat idéal pour ne pas trop se compliquer la vie.
Découvrez une version ensoleillée des Œufs Rancheros, où les couleurs vives des poivrons verts grillés dansent avec des œufs crémeux et sont ravivés par une touche de piment.
Bon Appétit !
Ana
Difficulté : Facile.
Temps de préparation des ingrédients : Environ 15 minutes.
Temps de cuisson des poivrons verts : Environ 10 minutes (peut varier selon la méthode de cuisson).
Temps de préparation et cuisson des œufs brouillés : Environ 10 minutes.
Temps total estimé : Environ 35 minutes.
Les valeurs nutritionnelles par portion (pour 1/4 de la recette, environ deux œufs) :
Calories : Environ 250 kcal
Protéines : Environ 15 g
Glucides : Environ 10 g
Lipides : Environ 17 g
Fibres : Environ 3 g
*Ces valeurs peuvent varier légèrement en fonction des marques spécifiques d'ingrédients utilisés et des quantités par portion et de votre gourmandise.
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