Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.
Une recette rapide à préparer, mais non moins délicieuse et festive. Découvrez une alliance harmonieuse entre la fraîcheur marine et des notes méditerranéennes, pour une expérience gourmande et légère.
Carpaccio De Saint Jacques Artichauts Tomates Séchées
(pour 2 personnes)
Ingrédients :
• 4 belles noix de St. Jacques
• 3 ou 4 coeurs d'artichauts cuits (conservés dans l'huile en bocal)
• Quelques feuilles de basilic (ou de l'aneth)
• 3 tomates séchées (conservées dans l'huile en bocal)
• 3-4 càs d'huile des tomates en bocal
• 3 petites gousses d'ail confites (conservées dans l'huile en bocal)
• 1/2 jus de citron
• 1 zeste d'un demi citron
• 1 càc de vinaigre de Xérès
• Huile d'olive (parfumée au basilic-facultatif)
• Fleur de sel et poivre (5 baies)
Préparation :
Commencer par déposer un trait d'huile d'olive sur une assiette. Donner un tour de moulin à poivre dessus. Escaloper les noix de Saint Jacques en tranches de quelques millimètres environ (ici 5mm). Les déposer dans l'assiette, répandre dessus un filet d'huile d'olive, 1 ou deux feuilles de basilic très finement hachées, le zeste d'un demi-citron, puis son jus. Poivrer, couvrir l'assiette d'un film alimentaire et mettre au frais durant au moins 30 minutes.
Pendant ce temps, hacher les tomates séchées avec l'ail et quelques feuilles de basilic. Les mettre dans un bol avec deux càs d'huile provenant du bocal des tomates, le vinaigre, saler légèrement, poivrer et mélanger. Découper les artichauts en quatre ou cinq dans leurs longueurs (voir photos).
Une fois le carpaccio de Saint Jacques ayant mariné au frais quelques minutes, le dresser à l'aide d'un cercle. Disposer une première couche de noix de Saint Jacques en rosace avec une pincée très légère de fleur de sel, puis dessus une couche d'artichauts. Finir par une dernière couche Saint Jacques, avec au centre un peu de ces tomates séchées au basilic.
Parsemer encore d'une pointe de fleur de sel.
Suggestion :
Servir ce carpaccio de noix de Saint Jacques en entrée, augmentez les quantités selon la grosseur de vos noix, ou de votre appétit. On pourrait couper les tranches de Saint Jacques plus fines, mais là, je préfère avoir un peu de mâche pour retrouver le produit.
Sublimez vos entrées avec la douceur des Saint-Jacques, rehaussée par le mariage unique des tomates séchées et des cœurs d’artichauts.
Bon Appétit !
Ana
Les Saint-Jacques : Trésor des Mers et de nos Assiettes
Les noix de Saint-Jacques, appréciées pour leur chair délicate et savoureuse, sont principalement pêchées en France, en Espagne, ainsi que dans d'autres régions côtières comme le Royaume-Uni et le Canada. En France, les zones de pêche les plus renommées se trouvent en Bretagne, Normandie, et Cotentin, où les conditions maritimes sont idéales pour cette coquille fine. En Espagne, les régions de Galice, Asturies et le golfe de Gascogne sont également des zones de pêche privilégiées, contribuant à une offre de Saint-Jacques de qualité.
La pêche de la Saint-Jacques se fait généralement à l'aide de dragues, des filets spécifiques qui raclent doucement le fond marin pour récolter les coquilles. Bien que cette méthode soit efficace, des efforts sont faits pour minimiser l'impact environnemental, avec des pratiques de pêche plus sélectives et une réglementation stricte pour protéger l’écosystème marin. Ces réglementations incluent des périodes de pêche définies, généralement d'octobre à mai, ainsi que des restrictions sur la taille des coquilles récoltées pour garantir la durabilité des stocks.
La Saint-Jacques est une coquille précieuse, reconnue pour sa texture tendre et son goût sucré, avec des notes de noisette quand elle est cuisinée. Elle est aussi riche en protéines, acides gras oméga-3, vitamines B, et minéraux, ce qui en fait une excellente source de nutriments tout en restant légère. Sa chair fine et délicate s’adapte à une multitude de préparations, qu’elle soit servie crue en carpaccio, poêlée ou gratinée.
Accords Mets Et Vins :
Pour accompagner ce carpaccio de Saint-Jacques aux artichauts et tomates séchées, choisissez des vins qui mettront en valeur la finesse des noix de Saint-Jacques et la richesse des saveurs méditerranéennes de la recette.
Un Johannisberg du Valais, avec ses arômes délicats de fruits mûrs, créera une belle harmonie avec la douceur des Saint-Jacques et les notes légèrement sucrées des tomates séchées. La Petite Arvine, fraîche et légèrement saline, accentuera les saveurs citronnées de la marinade tout en équilibrant les textures.
Un Chablis, aux notes minérales et élégantes, s’accordera parfaitement avec les nuances marines des Saint-Jacques et l’acidité du citron. Le Picpoul de Pinet (Languedoc), vif et aromatique, soulignera les accents méditerranéens des artichauts et des tomates séchées tout en apportant une belle fraîcheur.
N’hésitez pas à demander conseil à votre caviste, il saura vous guider en fonction de vos préférences et vous aider à trouver les accords idéaux pour votre repas. Il pourra également vous proposer d'autres spécialités à découvrir.
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : Aucune cuisson
Valeurs nutritionnelles approximatives par portion :
Calories : 220 kcal
Protéines : 13 g
Glucides : 7 g
Fibres : 2 g
*Ces valeurs peuvent varier selon les quantités exactes et les marques des produits utilisés.
Carpaccio De Saint Jacques Tomates Séchées Basilic - L'Eau à la Bouche
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Carpaccio De Saint Jacques Tomates Séchées Basilic - L'Eau à la Bouche