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Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.

Flan Vanille-Caramel

Craquez pour un dessert régressif et onctueux, à la vanille et au caramel, qui ravira petits et grands.

Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

(pour 6 personnes)

Ingrédients :
  • 6 œufs
  • 350 ml de lait entier
  • 350 ml de crème liquide
  • 100 gr de sucre cristallisé
  • 30 gr de sucre vanillé (ou une gousse de vanille)

 

  • Pour le caramel :
  • 200 gr env. de sucre cristallisé
  • 4 càs d'eau
 
  • 1 moule à gâteau
 
Préparation :
Commencer par préchauffer le four à 160 °.
 
Dans un grand saladier blanchir les œufs entiers avec le sucre cristallisé et le sucre vanillé en les battant bien au fouet, puis ajouter la crème et le lait battre encore. Réserver.
 
Dans une poêle ou casserole on prépare alors le caramel, en faisant fondre le sucre et en y ajoutant l'eau. Ne pas remuer, au début, et laisser le caramel se faire. Une fois le caramel bien blond, d'une jolie couleur, attention à bien surveiller, couper le feu. Le verser dans le moule en le répartissant bien, bords compris. Laisser refroidir.
 
Verser alors l'appareil à base d'œufs dans le moule.
 
Enfourner durant 1h20 au centre du four, dans un bain marie à 160°.
 
Une fois le flan cuit, le laisser refroidir, le mettre ensuite au frais durant un minimum de 4 heures.
 
Le démouler avant de le servir en posant une grande assiette dessus et en retournant le tout.
 
Couper des parts, et verser dessus un peu de caramel.

Suggestion :
Vous pouvez à la place du sucre vanillé utiliser une gousse de vanille dont vous aurez prélevé les grains, ici je n'en avais plus, ajuster alors la quantité de sucre. Servir ce flan avec une crème chantilly.

Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

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Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

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Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

Flan Vanille-Caramel

Offrez-vous un instant de gourmandise avec ce flan maison à la vanille, avec un caramel doré qui fond en bouche… Un vrai régal !

Bon Appétit !
Ana

Origine et histoire du flan :

Le flan a une histoire riche et complexe qui traverse plusieurs cultures et époques. L’origine du flan remonte à l'Antiquité, où les Romains étaient déjà friands de ce type de dessert. À l’époque, ils utilisaient des œufs battus mélangés avec du lait pour créer une sorte de crème cuite, souvent sucrée avec du miel. Ils y ajoutaient parfois des épices comme la cannelle ou des herbes. Ce dessert romain pourrait être l'ancêtre direct du flan tel qu'on le connaît aujourd'hui.

Le mot "flan" lui-même dérive du vieux français flaon, qui vient du germanique flado, signifiant "gâteau plat" ou "galette". Avec le temps, les différentes variantes du flan ont évolué à travers l’Europe. Au Moyen Âge, le flan devient populaire dans les cours royales, en particulier en France et en Angleterre, souvent consommé lors des fêtes de Pâques en raison de l'abondance d'œufs à cette période.

En Espagne et au Portugal, la recette s'est ensuite transformée en "flan de huevo", qui ressemble beaucoup au flan que nous connaissons aujourd'hui, cuit avec du caramel. L'Espagne a joué un rôle clé dans la diffusion de cette recette vers les Amériques pendant la période coloniale. Ainsi, de nombreux pays d’Amérique latine, comme le Mexique, ont adopté et adapté cette recette, la transformant en une version emblématique de leur propre culture culinaire.

Aujourd'hui, le flan est populaire dans le monde entier, sous de nombreuses formes. En France, le "flan pâtissier" est une variante bien connue, plus dense, avec une croûte de pâte brisée. Tandis que dans d’autres régions, comme l’Amérique latine, on trouve le flan nature ou aromatisé au caramel, proche de la version que tu proposes.

Le flan a donc traversé les époques, les cultures et s'est adapté à différentes traditions, devenant un dessert universel et apprécié à travers le monde.

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA)

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA)

Difficulté : Facile
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 1h20 à 160°C + 4 heures de repos au réfrigérateur

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion :

Calories : 400 kcal
Protéines : 7 g
Glucides : 50 g
Lipides : 20 g
Fibres : 0 g
*Ces valeurs peuvent varier selon les quantités exactes et les marques des produits utilisés.

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P
Merci pour la recette, toujours un plaisir ce flan aux œufs, léger, frais. Le dessert de nos mamans ou mamies.<br /> J'ai essayé la cuisson cocotte minute, plus économique par les temps qui court.<br /> 7 minutes à partir du chuchotement pour 1/2 l de lait. <br /> La recette est dans les manuels, suivant l'édition. Le résultat est parfait.
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