Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.
Envie d'un plat réconfortant et savoureux ? Essayez ces rondelles d'aubergines farcies à la viande hachée, gratinées au four avec des asperges vertes et des pommes de terre sautées. Un plat complet et facile à préparer qui plaira à toute la famille.
Rondelles d'Aubergines Farcies Asperges et Pommes de Terre Sautées
(pour 4 personnes)
Ingrédients :
Préparation :
Commencer par hacher l'oignon et l'ail, les faire suer dans une casserole avec un filet d'huile d'olive et une branche de romarin effeuillée.
Couper les aubergines en grosses rondelles (dans leurs largeurs), il faut obtenir au moins 4 rondelles dans chacune d'elles, vider alors leur chair et tailler celle-ci en petits dés, les faire revenir avec l'oignon dans la casserole.
Une fois la chair d'aubergine cuite, ajouter la viande hachée. Bien mélanger, verser la purée de tomates, la coriandre, le cumin, saler et poivrer. Cuire cette farce durant 25 minutes à feu doux. Ajouter le Gruyère râpé et une louche de sauce béchamel, mélanger, Couper le feu.
Préchauffer le four à 200°.
Sur une plaque pour le four, aligner les rondelles d'aubergine, les farcir à hauteur de sauce à la viande, bien tasser. Enfourner durant 15 à 20 minutes, le temps que la chaire des rondelles d'aubergines cuise.
Pendant ce temps, faire sauter les pointes d'asperges vertes dans un peu d'huile d'olive, puis les pommes de terre coupées en tranches, saler et poivrer, garder au chaud.
Sortir du four la plaque, et avec une spatule, appliquer une couche épaisse de béchamel sur les farcis, poivrer légèrement, puis saupoudrer de parmesan râpé. Ré-enfourner 5 à 6 minutes le temps qu'une jolie croûte se forme sur le dessus.
Dresser les rondelles d'aubergine farcies sur quelques asperges vertes, avec autour quelques pommes de terre. Arroser du jus restant au fond de la plaque du four.
Suggestion :
Vous pouvez préparer la farce avec du bœuf haché ou si vous souhaitez faire de cette recette un plat entièrement végétarien, ne pas mettre de viande et la remplacer, par exemple par une brunoise de carottes ou de courgettes ou de champignons.
Optez pour un plat complet et savoureux avec ces rondelles d'aubergines farcies à la viande hachée, accompagnées d'asperges vertes et de pommes de terre sautées. Une recette facile à réaliser et qui plaira à tous les coups.
Bon Appétit !
Ana
Difficulté : Moyenne
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 1 heure
Total : 1 heure 30 minutes environ
Valeurs Nutritives Approximatives pour une Portion (:
Calories : 450 kcal
Glucides : 30 g
Lipides : 25 g
Protéines : 25 g
Fibres : 5 g
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