750 grammes
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Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Plongez dans un océan de fraîcheur avec ces verrines gourmandes alliant crevettes, mangue et avocat.

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

(pour 4 personnes)

Ingrédients :

  • 500 gr de crevettes cuites décortiquées
  • 1 poignée de rampons
  • 1/2 mangue
  • 1 avocat (guacamole)
  • 1/2 concombre (facultatif, selon saison)
  • 1 càc de jus de citron vert
  • Quelques gouttes de Tabasco
  • 1 bouquet de ciboulette
  • 1 bonne càs de mayonnaise
  • 1 càc de sambal oelek
  • 1 pincée de gingembre en poudre
  • 2 càs de vinaigre à la mangue
  • 3 càs d'huile d'olive
  • Sel et poivre

Préparation :
Commencer par mélanger dans un saladier le vinaigre à la mangue avec l'huile d'olive, saler et poivrer, ajouter le sambal oelek, le gingembre et mélanger encore. Puis tailler le concombre et la mangue en petits dés, ciseler la ciboulette. Mettre le tout dans la vinaigrette avec les crevettes, bien mélanger le tout afin que tous les parfums se mêlent. Laisser mariner le tout au moins une demi-heure au frais.

Prélever la chair de l'avocat, verser dessus le jus de citron vert, puis une ou deux gouttes de Tabasco, bien écraser le tout à la fourchette, puis ajouter la mayonnaise, et un peu de ciboulette. Mélanger.

Dresser alors les verrines, en mettant d'abord au fond du verre quelques feuilles de rampons, un peu d'avocat, puis les crevettes avec la mangue et le concombre mariné par-dessus. Ajouter au sommet sans tasser encore du guacamole à la mayonnaise et parsemer d'un peu de ciboulette, récupérer le jus de la vinaigrette restant dans le saladier ayant contenu les crevettes, et napper les verrines.

Suggestion :

Vous pouvez servir ces verrines rafraîchissantes en entrée, ou lors d'un buffet.

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole
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Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

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Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole
Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Verrine Crevettes Mangue Et Guacamole

Éveillez vos papilles avec ces Verrines Crevettes Mangue Guacamole, une explosion de saveurs tropicales en une bouchée.

Bon Appétit !
Ana

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA)

© Ana Luthi Tous droits réservés (image générée par IA)

Difficulté : Facile.
Temps total de préparation : Environ 40 à 45 minutes.
Cuisson : Aucune, la recette utilise des crevettes déjà cuites.
Étapes principales : Préparation des ingrédients (30 minutes), assemblage des verrines (10 minutes).

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion :
Calories : Environ 250 kcal
Protéines : Environ 15-20 g principalement des crevettes.
Glucides : Environ 15-20 g principalement provenant de la mangue et de l'avocat.
Lipides : Environ 15-20 g principalement provenant de l'avocat et de l'huile d'olive dans la vinaigrette.
*Ces valeurs peuvent varier en fonction des quantités spécifiques d'ingrédients utilisés et des variations dans les marques de produits.

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M
Fraiches et gourmandes ces petites verrines, j'adore ! Merci pour cette recette, belle journée
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A
Merci à vous, bonne journée !
C
Je viens de parcourir le blog et vos photos sont vraiment magnifiques ...<br /> Pour le coup ça donne vraiment l'eau à la bouche !!!
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B
This is exquisite and really delicious dish to try. Im glad that someone shared something great in here.
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A
Thank you.
L
Elles me plaisent bien ces verrines...
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A
Merci Lady ;O))