https://www.l-eaualabouche.com/sitemap-news1.xml Cari de Blanc de Poulet - L’Eau à la Bouche
750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Entrez dans ma cuisine quotidienne, un univers où les plats traditionnels se parent de couleurs vives et d'inspirations variées. Venez découvrir une cuisine mêlant tradition et créativité, où chaque recette est préparée avec passion. Des mets simples, mijotés, emplis de saveurs réconfortantes, illustrés pour vous guider à chaque tour de main. Laissez-vous tenter par ces plats familiers et généreux qui, je l'espère, vous donneront l'eau à la bouche et l'envie irrésistible de cuisiner.

Cari de Blanc de Poulet

Cari de Blanc de Poulet

Cari de Blanc de Poulet

(pour 2 personnes)

Ingrédients :
  • 2 blancs de poulet
  • 200 gr de tomates concassées (ou fraîches selon saison)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 branche de thym
  • 1 càc de coriandre
  • 1 càc de gingembre  
  • 1 càc de curcuma
  • 1 pointe de sucre
  • 1 piment ( facultatif)
  • Huile de pépin de raisin
  • Sel & poivre

Préparation :
Commencer par mettre une cuillère à café d'huile de pépin de raisin dans une poêle. Saisir les blancs de poulet des deux côtés. Réserver.

Mettre dans la matière grasse restant dans la poêle, les épices: coriandre, curcuma, et gingembre. Chauffer un peu pour faire ressortir tous les arômes.

Ajouter ensuite, l'oignon émincé, l'ail haché, le thym et le piment (facultatif). Faire suer le tout. Verser les tomates concassées et leur jus avec une pointe de sucre, saler et poivrer. Bien mélanger pour que tous les parfums se mêlent. Mettre dedans les blancs de poulet.

Couvrir et laisser mijoter à feu doux durant 25 à 30 minutes environ. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin.

Dresser l'assiette avec un peu de cette sauce en couchant le poulet dessus.


Suggestion :
Servir ce plat avec du riz blanc, ou un basmati.

 

Cari de Blanc de Poulet © Ana Luthi Tous droits réservés 004Cari de Blanc de Poulet © Ana Luthi Tous droits réservés 013Cari de Blanc de Poulet © Ana Luthi Tous droits réservés 010Cari de Blanc de Poulet © Ana Luthi Tous droits réservés 011

Bon Appétit!

Ana 

NEWSLETTER

Inscription à la newsletter
Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
R
Je valide cette recette ! Merci
Répondre
A
Merci à vous bonne journée.
A
très beau blog sur la cuisine. un plaisir de me promener ici. un régal
Répondre
A
Merci Angeline, bienvenue.
V
j adore vos recettes
Répondre
A
Merci beaucoup.
C
<br /> parfait et épicé comme j'aime ...j'adore !<br />
Répondre
L
<br /> Merci de me faire voyager dans les îles avec ta recette (Ô) que j'adoooooore!!!!<br />
Répondre
L
<br /> très gourmand!<br />
Répondre