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Publié le 30 Mars 2023

Salade de Crevettes Fenouil & Haricots Mungo

Salade de Crevettes

Fenouil & Germes de Haricots Mungo
(pour 2 personnes)

 

Ingrédients:

  • 300 gr de petites crevettes décortiquées cuites
  • 1/2 fenouil
  • 100 gr de germes de haricots mungo en boîte
  • 1 poignée de cacahuètes salées
  • 1 càc de graines de sésame torréfiées
  • 1 morceau de gingembre confit
  • 1 càc de sauce soja
  • 1 càc de sambal oelek
  • 1 càs de vinaigre balsamique blanc
  • 2 càs d'huile de colza ou pépin de raisin
  • Poivre

 

Préparation:
Commencer par rincer, et bien égoutter les crevettes, ainsi que les germes de haricots mungo.

Couper le fenouil en très fines lamelles et garder les fanes. Hacher le morceau de gingembre confit, ainsi que les cacahuètes dont on doit retrouver le croquant.

Dans un saladier verser l'huile, le vinaigre, le soja et ajouter le sambal oelek et les cacahuètes, poivrer. Bien mélanger cette vinaigrette.

Ajouter les crevettes, les germes et le fenouil avec quelques fanes. Bien mélanger le tout pour que toutes les saveurs se mêlent.

Dans une assiette dans laquelle on aura parsemé quelques graines de sésame, dresser la salade avec les petits morceaux confits de gingembre.


Suggestion:
Vous pouvez préparer la même salade avec du blanc de poulet sauté.

Salade de Crevettes Fenouil & Haricots Mungo
Salade de Crevettes Fenouil & Haricots Mungo
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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Salades, #Cuisine Asiatique

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Publié le 29 Mars 2023

Salade de Fèves, Artichauts et Saucisson

Salade de Fèves, Artichauts et Saucisson

(pour 4 personnes)

Ingrédients:
  • 1, 2 kg de fèves fraîches (avec leurs cosses)
  • 1 Saucisson Vaudois ou une Saucisse de Morteau
  • 4 bonnes poignées de feuilles de roquettes
  • 10 petits artichauts (en bocal)
  • 4 ou 5 champignons de Paris (selon tailles)
  • Huile d'olive
  • Fleur de sel
 
Pour la vinaigrette:
  • 2 càs de vinaigre de cidre
  • 3 à 4 càs d'huile d'olive
  • 1 càc de moutarde de Dijon
  • Sel et poivre
 
Préparation:
Commencer par écosser les fèves, mettre à bouillir de l'eau avec une bonne pincée de sel. Plonger les fèves écossées dans l'eau bouillante et compter 5 minutes après la reprise de l'ébullition. Les égoutter et les passer sous une eau très froide pour arrêter la cuisson. Ôter alors la grosse peau qui cache la fève très verte et bien tendre (voir photos). Réserver.
 
Débarrasser la saucisse de Morteau de sa peau, puis coupez-là en grosses tranches. Chauffer une poêle antiadhésive, et bien les faire dorer. Egoutter si besoin sur un papier absorbant. Les retailler. Réserver.
 
Egoutter les artichauts, les couper en deux et les faire dorer à la poêle, faire de même avec les champignons que l'on aura taillé en lamelles. Réserver.
 
Bien laver et égoutter la roquette et la répartir dans les assiettes pour le dressage.
 
Préparer la vinaigrette, en mettant au fond d'un bol une pincée de sel, un peu de poivre, ajouter le vinaigre, remuer puis ajouter l'huile et la moutarde. Emulsionner.
 
Répartir joliment sur la salade les morceaux de Morteau, les champignons, les artichauts et les fèves. Verser parcimonieusement la vinaigrette sur le tout, donner un tour de moulin par-dessus et répandre une pincée de fleur de sel.
 

Suggestion:
Vous pouvez utiliser en saison si vous en trouvez de petits artichauts poivrades qu'il vous faudra tourner et blanchir avant de les dorer à la poêle. Servir cette salade en entrée ou complémentez-là avec des œufs durs ou mollets pour un plat unique, peut-être plus conséquent.

Salade de Fèves, Artichauts et Saucisson
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Publié le 24 Mars 2023

Salade de Poulpe Au Fenouil, Poivron, Carotte & Oignon Nouveau

Salade de Poulpe Au Fenouil 

Poivron, Carotte & Oignon Nouveau

(pour 6 personnes)

Ingrédients:
  • 1 poulpe (1,100 kg env.) congelé
  • 1 fenouil
  • 1 ou 2 poivrons rouge (selon taille)
  • 1 carotte
  • 1 ou 2 oignons nouveaux (selon taille)
  • 1 branche de thym
  • 1 bouquet de ciboulette
 
Pour la vinaigrette:
  • 5 càs d'huile d'olive
  • 2 càs de vinaigre de Xérès
  • 1 càc de sambal oelek (purée de piments asiatique)
  • 1 pincée d'ail en semoule
  • 1 pincée de piment séché
  • 1/2 càc de gingembre en poudre
  • Sel & poivre
 
Préparation:
Commencer par décongeler le poulpe au frigo la veille. Mettre une grande casserole d'eau à bouillir avec dedans une branche de romarin. Une fois à ébullition, plonger le poulpe dedans et le cuire à feu moyen durant 25 à 30 minutes. Au bout de ce temps le piquer avec un pic à brochette en bois, s'il s'enfonce avec facilité, le poulpe est bien cuit. Le mettre à égoutter et à refroidir dans une passoire.
 
Emincer alors les oignons nouveaux, couper les poivrons rouges, si longs en rondelles, sinon en julienne, tailler les carottes en brunoise, et pour que le fenouil soit coupé finement utiliser si possible une mandoline, sinon les couper au couteau. Ciseler la ciboulette.
 
Préparer la vinaigrette dans un grand saladier en mélangeant l'huile d'olive et le vinaigre de Xérès, ajouter le sambal oelek, le gingembre, l'ail en semoule, le piment séché, le sel et le poivre. Bien émulsionner le tout. Goûter et rectifier l'assaisonnement selon votre goût, plus ou moins de vinaigre, de sel ou de piment.
 
Ajouter les légumes à la vinaigrette en mélangeant bien.
 
Découper alors le poulpe en prélevant en premier les tentacules, les tailler d'une épaisseur d'environ 3 ou 4 mm, émincer finement la tête en n'oubliant pas de la débarrasser du bec.
 
Bien mélanger le poulpe aux légumes vinaigrés. Mettre cette salade de poulpe filmée, au frais durant au minimum 1h30, afin que tous les parfums se mêlent et la parfument plus encore.
 

Suggestion:
Vous pouvez servir cette salade de poulpe rafraîchissante et parfumée en entrée, ou en tapas avec un bon pain. S'il vous reste de la salade, la mettre en bocal hermétique et la conserver au frais, elle se conservera sans problème quelques jours, voire plus si vous rajoutez de l'huile d'olive à bonne hauteur pour la protéger. Congeler votre poulpe avant, il ne sera que plus tendre. Hors saison utilisez de l'oignon commun.

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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Salades, #Poissons et Crustacés, #Tapas, #Spécialités Espagnoles

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Publié le 23 Mars 2023

Carpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de Xérès

Carpaccio de Radis Blanc

Ciboulette & Vinaigre de Xérès

(pour 4 personnes) 

Ingrédients:
  • Radis blanc
  • Ciboulette
  • Huile d'olive
  • Vinaigre de Xérès
  • Mélange de poivres exotiques
  • Fleurs de Sel de Guérande
 
Préparation:
Commencer par couper à la mandoline le radis blanc, après l'avoir bien lavé.

Disposer les tranches fines en rosace dans une assiette. Au centre créer un petit mont de radis blanc.

Verser un filet d'huile d'olive, et de vinaigre de Xérès. Poivrer avec le moulin, parsemer de fleurs de sel. Répandre de la ciboulette hachée dessus.

Suggestion:
Vous pouvez servir ce carpaccio de radis blanc en entrée, il réveillera vos papilles. Vous pouvez également le dresser différemment pour un apéritif.
 
Autre recette:
Carpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de Xérès
Carpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de XérèsCarpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de Xérès
Carpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de Xérès
Carpaccio de Radis Blanc Ciboulette & Vinaigre de Xérès
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Rédigé par Ana Luthi

Publié dans #Légumes Frais & Secs - Fruits -Champignons, #Salades

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Publié le 21 Mars 2023

Salade de Dent-de Lion aux Lardons, Croûtons & Oeuf Poché

Salade de Dent-de Lion aux Lardons

Croûtons & Œuf Poché

 (pour 2 personnes)

Ingrédients:
  • 2 bonnes poignées de dent-de-lion (ou de feuilles de pissenlit)
  • 250 gr de lardons fumés
  • œufs
  • 6 petites tranches de baguettes
  • 1 gousse d'ail (confit)
  • 2 càs de vinaigre blanc
  • Huile d'olive
  • Piment d'Espelette
  • Quelques brins de persil
  • 1 morceau de vieux parmesan
 
Pour la vinaigrette:
 
Préparation:
Commencer, une fois ramassée, par couper le bas du tronc qui regroupe les feuilles de la dent-de-lion, afin d'ôter les racines et la terre. Bien laver les feuilles et les rincer à l'eau fraîche plusieurs fois, puis les laisser tremper un petit moment avec une cuillère à soupe de vinaigre, cela pour prévenir des éventuelles bactéries. Les rincer une dernière fois et bien les égoutter.
 
Dans une poêle faire revenir les lardons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Les débarrasser sur un papier absorbant.
 
Nettoyer la poêle et faire dorer les tranches de baguettes, avec dessus un filet d'huile d'olive. Les frotter légèrement avec la gousse d'ail.
 
Chauffer une casserole pleine d'eau, et dès les premières ébullitions, verser une cuillère à soupe de vinaigre, avec un fouet, créer un tourbillon, puis casser l'œuf dedans (ou d'abord dans une tasse) en le plongeant au centre. Le blanc va alors avec le tourbillon entourer le jaune, s'aider si besoin d'une écumoire. Laisser coaguler le blanc à peine 2 à 3 minutes. Les œufs devront être en premier très frais et laissés à température ambiante. A l'aide de l'écumoire sortir les œufs de l'eau chaude et les plonger dans un saladier d'eau froide afin d'arrêter leur cuisson. Les sécher ensuite sur un papier absorbant et si vous le souhaitez égaliser leur forme avec un ciseau.
 
Préparer une vinaigrette salée et poivrée en émulsionnant l'huile d'olive et le vinaigre, mélangés avec la moutarde. Verser celle-ci sur la dent-de lion, puis bien mélanger afin de bien en imprégner les feuilles.
 
Dresser  la salade dans un grand plat ou comme ici sur une grande planche en bois pour le côté rustique. Ajouter dessus en vrac les lardons, tout autour le pain toasté, puis disposer dessus les œufs pochés. Parsemer d'un peu de persil haché et de piment d'Espelette. Râper quelques copeaux de vieux parmesan, en parsemer la salade, puis au final répandre dessus un trait d'une bonne huile d'olive.
 

Suggestion:
Vous pouvez servir cette salade copieuse et printanière en entrée ou comme ici en plat principal. Pour en savoir un peu plus sur la dent-de-lion dite aussi "pissenlit", car par sa nature diurétique :
ici. Pour ceux ou celles qui appréhendent de préparer les œufs pochés voici avec cette recette une autre méthode, peut-être plus facile et inratable: Croustades de Reblochon & Oeuf Poché

Salade de Dent-de Lion aux Lardons, Croûtons & Oeuf Poché
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